터미타임 시기, 방법, 주의사항, 꼭 해야하는 이유?
아기가 등을 대고 누워있는 시간이 많아지면서 머리 뒷부분이 납작해지거나 머리 한쪽이 눌리는 사두증의 위험 또한 증가했습니다. 그래서 미국 소아과 학회에서는 깨어있는 동안 엎어져서 놀게 하는 방법인 터미타임을 권장하고 있습니다. 이번 포스팅에서는 터미타임에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 1. 터미타임이란? '터미 = tummy= 배'를 뜻하는 말로 아기가 배를 대고 엎드려 누워있는 시간을 뜻합니다. 2. 터미타임을 해야 하는 이유 근육 발달 목과 어깨, 등, 엉덩이, 다리, 등 전신 근육 발달에 도움을 주며, 장기적으로 아기가 고개를 가누고, 구르고, 앉고, 기어 다니는데 필요한 근육을 발달시켜 줍니다. 배앓이 방지 터미타임 자세는 아기의 장에 남아있는 가스가 잘 배출되도록 도와주기 때문에 배앓이를 예방할..
2023. 2. 23.
